Tem muita gente que de imediato se acostumou a conviver com uma baguncinha básica na existência. ” Não está atrapalhando, deixa aí mesmo”… e por aí vai muita explicação afora. Por natureza, o ser humano é muito adaptável. Seja qual for a ocorrência, passado alguns meses – 3 meses em média – em tal grau neurologicamente como fisicamente nos adaptamos à essa nova apresentação do local. Quer dizer, se a gente não alinhar e limpar a moradia de vez em no momento em que, nos acostumamos com a bagunça. Imagina continuar mais de três meses sem varrer o quarto onde você dorme, limpar a cozinha em que você prepara tuas refeições, ou lavar o teu banheiro?

Bactérias, insetos e outros visitantes afins se tornariam seus hóspedes, provocando incômodo, mau humor e inclusive doenças. Afinal, sujeira e bagunça também possui lá seus seguidores. Soa muito lógico e óbvio compreender a relevância da limpeza, organização e conforto quando falamos de nosso lar, nossa casa. Possuir uma residência gostosa de se viver é um enorme sonho e a superior vitória para muita gente.

Muitas pessoas acreditam que a felicidade começa tendo uma moradia graciosa, confortável, aconchegante. Mas é primordial a gente lembrar da nossa primeira e essencial morada: nossa própria vida no corpo que recebemos hoje. Porque não importa quantos cômodos tenha a tua moradia, o tamanho do luxo e requinte, se você não se sente bem com você mesmo. O bem-estar começa dentro da gente primeiro.

Corpo Mental: nossa prática de raciocínio, entendimento, consciência, observação e memória. É a sala de comando onde construímos nossas crenças, os padrões de raciocínio, o julgamento do bom e do mau. Qualquer um de nós vive uma dança entre estes corpos com pensamentos, emoções e atitudes: o físico, mental e emocional trabalhando todos juntos ao mesmo tempo.

Na prática, pode ocorrer de você responder pra uma pessoa com emoção, e depois perceber que não era o que estava pensando. Ou ponderar tal tempo pela proposta de um emprego, e no encerramento perder a oportunidade. Ou continuar apaixonado a existência inteira por alguém, e nunca permanecer sabendo se essa pessoa correspondia aos seus sentimentos.

Em atletas, que dependem totalmente do organismo em sua carreira, necessitam de uma atenção e concentração mental e emocional disciplinada. Frações de segundo definem anos de treinamento. Isso em razão de uma mente dispersa e uma emoção mal resolvida atrapalham o fluidez da vida, não trazem direcionamento. Não vivemos nossa totalidade. Nutrir sentimentos depressivos abalam drasticamente o sistema defensor do nosso corpo, por causa de o organismo como um todo fica lamentoso.

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Tanto é comprovada a importância da alegria e da esperança na recuperação física, que voluntários, projetos e ONGs em hospitais procuram criar emoções positivas durante o tratamento clínico de seus pacientes. O corpo reage às nossas emoções. A mente pode parecer às vezes um cavalo selvagem: tem muito potencial contudo algumas vezes muito indisciplinado.

Pensamentos diferentes correm a toda a hora, contudo que não levam a ambiente um. Dominar o potencial da mente, montando padrões mentais edificantes de fortes valores de feitio, montando uma personalidade de autoconfiança e pertencimento social faz com que a mente trabalhe em prol dos seus sentimentos e consciente do teu organismo físico.